Proč a jak často opakovat masáže?

Frekvence masáže je různá podle potíží. Při rozsáhlejší masáži dochází v těle k masivním změnám, respektive přesunům energie, a je nutné poskytnout dostatek času k urovnání změn. V těle během zklidňování dochází k „přílivu energie do částí těla, kde je ji nedostatek a k odlivu energie, kde doposud chyběla“.

Nejlepší léčitel je vlastní tělo. Masér dává pouze impuls, startuje ozdravný systém – organismus se s problémy, které masér odstraní pomocí technik vypořádá sám. Samoregulace organismu je optimální pro vyrovnání se se zdravotními potížemi.

Moderní člověk je typický svou netrpělivostí a chce své problémy řešit hned.

Zapomíná, že k poškozování tkání dochází postupně. Příčiny jsou – přetěžování v zaměstnání, způsob života, špatné stravovací návyky, stres, úrazy a nedostatečný pohyb. Když poškození přesáhne schopnosti těla zvládat potíže, objeví se bolest, kterou chceme okamžitě vyřešit. Organismus na podněty reaguje jednoduše. Bolest má význam signální, že je v těle něco špatného, a tak se snaží varovat před hlubšími potížemi. Utlumení bolesti tabletami jen prohlubujeme zdravotní problémy, které se časem samozřejmě zhoršují, když neposlechneme volání těla po pomoci nebo prevenci. Pravidelnou prohlídku dáváme i autu, které máme doma, a když mu nedodáme potřebnou péči, tak odmítne provoz. Naše tělo někdy s bolestmi musí fungovat, ale už ne bez potíží. Organismus nepotřebuje jen jídlo a pití, ale také mu musíme něco dát, co se týká detoxikace, odpočinku, protažení zkrácených svalů, které když srovnáme masáží, tak se ochablé svaly dostanou do správné polohy a tím se vyrovná diskomfort páteře a ostatních částí těla, které spolu souvisí. Tělo je v alternativní medicíně jako celek, který má souvislosti a podobnosti propojené nervovým zakončením orgánů na nártech a ploskách nohou a meridiány, které najdeme na těle. Masáž ve smyslu hlubokého prohřátí a prokrvení nelze jinou metodou docílit nebo nahradit. Tím se vyplavují toxické látky a dochází k regeneraci organismu.

Působením na nervová zakončení v kůži lze masáží zmírnit, utlumit nebo odstranit bolest. Přicházíte-li na masáž pro vypořádání se s již vzniklými potížemi, je vhodné absolvovat kúru několikrát, abychom rozhýbaly tělo jako celek. A právě to masáž umí velmi dobře.

A v tom je význam prevence. Nečekejte, až vás dlouhodobé nerovnoměrné přetížení svalů omezí v pohybu úplně. Preventivní a správně provedené masáže vám umožní užívat si život aktivně a naplno.